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Terapia Gestalt
La Terapia della Gestalt, che inizialmente era stata chiamata della Concentrazione o Esistenziale dal suo fondatore Friedrich Perls, utilizza un termine tedesco che significa struttura-forma e che tradizionalmente si riferisce al concetto insiemistico della omonima psicologia della percezione la quale mette in evidenza l'attitudine dello psichismo a cogliere quell'insieme che dà senso e quindi supera la semplice sommatoria degli elementi costitutivi.
Sviluppatasi negli Stati Uniti a partire dagli anni '50 questa scuola rappresenta attualmente uno degli indirizzi più suggestivi ed innovativi nel vasto panorama degli orientamenti nella psicoterapia e nelle scienze umane. Tale approccio è anche stata definito come la "terza via" in alternativa al comportamentismo e alla psicoanalisi La Gestalt suscita crescente interesse anche in Europa e nel nostro Paese dove vanno organizzandosi iniziative più strutturate di applicazione clinica e di attività formativa.
Friedrich Perls
Fritz Perls nasce a Berlino nel 1893 da una famiglia ebrea. Pur coltivando una forte passione per il teatro, che lo accompagnerà per tutta la vita, si iscrive a medicina conseguendo la laurea in psichiatria. Nel 1926 inizia una analisi personale con Karen Horney:la psicoanalisi è il suo futuro. Assistente di K. Goldstein, a partire dagli studi sulla Psicologia della Gestalt, lavora sui disturbi della percezione in traumatizzati cranici. Nello stesso ambiente conosce Laura Polsner, che diventerà sua moglie e prima collaboratrice nello sviluppare il nuovo orientamento nella psicoterapia.
Si avvale di un periodo di supervisione con Helen Deutch a Vienna e riprende l’analisi con Eugene Harnick, un ungherese appassionato dall’idea della neutralità del terapeuta al punto di evitare di stringere la mano ai clienti. Un’esperienza che inciderà sulla elaborazione degli elementi di divergenza nei confronti della pratica psicoanalitica tradizionale. Si rivolge successivamente a W. Reich che, in quel periodo, sta lavorando alla Analisi di carattere. L’incontro con questa figura di analista attivo, aperto a problematiche politiche, che non esita a mettere le mani sui suoi pazienti per favorirne la presa di contatto con i blocchi della corazza muscolare, rappresenterà un fattore di fondamentale importanza nella successiva evoluzione della formazione di Perls. A casusa del nazismo fugge in Sud Africa dove, nel 1934, fonda l’Istituto Sudafricano di Psicoanalisi. Pubbicherà con sua moglie la sua prima opera dal titolo L’Ego, la fame e l’aggressività, (1947) che rappresenta «il passo dalla psicoanalisi ortodossa alla visione gestaltica».
Presenza e consapevolezza
La Psicoterapia della Gestalt è un approccio terapeutico centrato sulla qualità della presenza: la possibilità di rendere consapevole il nostro modo di essere nel mondo. La presenza si costituisce come consapevolezza che riguarda simultaneamente e globalmente diverse dimensioni dell’esperienza in interazione tra loro: livello cognitivo, emozionale e corporeo. La presenza è un processo vivo e dinamico, è la capacità di esistere e costruire il senso della propria continuità attraverso i cambiamenti.
In Gestalt si chiede al paziente, sia esso in terapia sia nella sua vita, di ascoltarsi riguardo le proprie emozioni, i suoi pensieri, le sue sensazioni corporee ogni volta che si sta attualizzando una personale esperienza di vita, riappropiandosi della responsabilità delle proprie azioni e reazioni , dei propri blocchi. nella dimensione temporale del presente: il futuro deve ancora avvenire, il passato non c’è più. Fissarsi su ciò che era, ci blocca in quanto si ricerca qualcosa di irripetibile che potrebbe generare anche risentimento o nostalgia. Il passato è memoria. Stare nel presente orienta il nostro comportamento perché aderisce ai bisogni emergenti e reali del momento.
La presenza del terapeuta garantisce, non una oggettività impossibile non la ricerca di causalità, ma la possibilità di una relazione.
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